الكرمل-البقان لفات لزجة
قد تكون لفائف الكراميل-البقان اللزجة مجرد الخبز الذي تبحث عنه. هذه الوصفة النباتية تخدم 15 وتكاليف 46 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 251 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والملح والحليب الدافئ جدا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 238 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 42%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل الكرمل-البقان لفات لزجة, لفائف الكراميل-البقان اللزجة (ولاعة )، و لزجة البقان الكرمل القرفة رولز.
تعليمات
اخلطي 2 كوب من الدقيق و 1/3 كوب من السكر المحبب والملح والخميرة في وعاء كبير.
أضف الحليب الدافئ و 1/3 كوب زبدة والبيض. فاز مع خلاط كهربائي على سرعة منخفضة 1 دقيقة ، كشط وعاء في كثير من الأحيان. فاز على سرعة متوسطة 1 دقيقة ، كشط وعاء في كثير من الأحيان. قلب كمية كافية من الدقيق المتبقي لتسهيل التعامل مع العجين.
تحويل العجين على سطح مطحون بخفة. اعجن حوالي 5 دقائق أو حتى تصبح ناعمة ومرنة.
مكان في وعاء مدهون وتحويل الجانب مدهون حتى. يغطى ويترك في مكان دافئ حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة أو حتى يتضاعف. العجين جاهز إذا بقيت المسافة البادئة عند لمسها.
سخني 1 كوب سكر بني و 1/2 كوب زبدة حتى الغليان في قدر 2 لتر مع التحريك باستمرار ؛ يرفع عن النار. ضجة في شراب الذرة.
تصب في مقلاة مستطيلة غير مدهونة ، 13 * 9 * 2 بوصة.
لكمة أسفل العجين. تسطيح مع اليدين أو المتداول دبوس في مستطيلة ، 15 * 10 بوصة ، على سطح مطحون بخفة.
انتشار مع 2 ملعقة طعام زبدة.
اخلطي البقان المفروم و 1/4 كوب من السكر المحبب والقرفة ؛ يرش بالتساوي على الزبدة.
لف المستطيل بإحكام ، بدءا من جانب 15 بوصة. قرصة حافة العجين في لفة لختم. تمتد والشكل حتى حتى.
قطع لفة إلى خمسة عشر شرائح 1 بوصة.
ضع بعيدا قليلا في المقلاة. يغطى ويترك في مكان دافئ حوالي 30 دقيقة أو حتى يتضاعف.
حرارة الفرن 350 F فهرنهايت.
اخبزيها من 30 إلى 35 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. اقلب رأسا على عقب على صينية عازلة للحرارة أو طبق التقديم.
اسمحوا الوقوف 1 دقيقة حتى الكرمل سوف رذاذ على لفات; إزالة عموم.