صعوبةسهل
جاهز18 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة37
مجلة

الكركم الكسكس مع العنب والصنوبر والجوز

الكركم الكسكس مع العنب والصنوبر والجوز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب كسكس الكركم مع العنب والصنوبر. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 622 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 36 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 18 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الكركم ، الكسكس ، والخيار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. حاول وصفة بيتزا بالعنب الأخضر والأحمر وإكليل الجبل والصنوبر والريك, الكسكس والصنوبر، و الكسكس مع الصنوبر لوصفات مماثلة.