صعوبةخبير
جاهز5 ساعة
حصص12
نقاط الصحة6
مجلة
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة

الكرفس-الجذر والتفاح بورمي

الكرفس-الجذر والتفاح بورمي
الكرفس - الجذر والتفاح بيرمي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 214 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط كريم الثقيلة ، مقبلات: أوراق الكرفس ، جذر الكرفس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 ساعات. مع ملعقة النتيجة 36%، هذا الطبق ليس هائلا. حاول جذر الكرفس وهريس التفاح, جذر الكرفس ، الكرنب ، والتفاح بورمي، و جذر الكرفس ، الكرنب ، والتفاح بورمي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قشر جذر الكرفس بسكين حاد ، ثم قطع إلى مكعبات 1 بوصة. قشر والتفاح الأساسية ، ثم تقطع إلى قطع 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
سيليرياكسيليرياك
أبلأبل
المعدات التي سوف تستخدمها
سكينسكين
2
تذوب الزبدة في وعاء ثقيل من 6 إلى 8 لتر على نار خفيفة إلى حد ما ، ثم يضاف جذر الكرفس والتفاح والملح ويقلب حتى يغطى بالزبدة. يغطى بغطاء محكم ويطهى (بدون إضافة سائل) مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح جذر الكرفس طريا ، لمدة 50 دقيقة إلى 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
سيليرياكسيليرياك
أبلأبل
زبدةزبدة
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
خليط بيرمي على دفعات في معالج الطعام حتى تصبح ناعمة ، حوالي 2 دقيقة لكل دفعة. يعاد المزيج إلى القدر ويقلب في الكريمة والفلفل الأبيض وجوزة الطيب. يسخن ، مغطى ، على نار معتدلة ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى يسخن ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
فلفل ابيضفلفل ابيض
جوزة الطيبجوزة الطيب
كريمكريم
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
وعاءوعاء
1
يمكن جعل بيرمي 1 قبل يوم وتبريده تماما ، غير مغطى ، ثم مبرد ، مغطى. يسخن ، مغطى ، على نار خفيفة ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى يسخن ، حوالي 15 دقيقة.