صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 35 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة
الدليل النهائي لعمل لفات الفاكهة محلية الصنع الخاصة بك
الدليل النهائي لعمل لفات الفاكهة محلية الصنع الخاصة بك
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة

الكرز اللوز هش

5
4
3
2
1
الكرز اللوز هش

الكرز اللوز هش

بحاجة الى حلوى نباتية? الكرز اللوز هش يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 247 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 35 دقيقة. إذا كان لديك لاذع الكرز والكرز والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول الكرز اللوز هش, اللوز الكرز جوز الهند هش، و الميكروويف الكرز اللوز هش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الكرز المجفف والماء المغلي في وعاء صغير ؛ يغطى ويترك لمدة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الكرز المجففالكرز المجفف
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
سخن الفرن إلى 37
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
3
يمزج الكرز المجفف مع سائل النقع ، و 2 رطل من الكرز الحلو ، والمكونات الـ 4 التالية (من خلال القرفة) في وعاء كبير ؛ يقلب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الكرز المجففالكرز المجفف
الكرز الحلوالكرز الحلو
القرفةالقرفة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
اتركه لمدة 15 دقيقة.
5
صب خليط الكرز في 13 س 9 بوصة الزجاج أو السيراميك طبق الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
الكرزالكرز
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
6
تخبز في 375 لمدة 40 دقيقة أو حتى سميكة وشمبانيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
في حين يخبز خليط الكرز ، تزن أو ملعقة طفيفة 4 أوقية الدقيق في أكواب قياس الجافة ، ومستوى بسكين.
المكونات سوف تحتاج
الكرزالكرز
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب قياسكوب قياس
سكينسكين
8
يمزج الدقيق والشوفان والسكر البني واللوز والملح في وعاء متوسط الحجم ويقلب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
اللوزاللوز
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الشوفانالشوفان
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
9
يمزج الزبدة وخلاصة اللوز في وعاء صغير ، ويرش فوق خليط الشوفان مع التحريك حتى تتشكل كتل رطبة.
المكونات سوف تحتاج
مستخلص اللوزمستخلص اللوز
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
10
إزالة خليط الكرز من الفرن ، ويرش بالتساوي مع ستريوسيل تتصدر.
المكونات سوف تحتاج
الكرزالكرز
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
11
اخبز 20 دقيقة إضافية أو حتى يصبح ستريوسيل بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
12
اتركه لمدة 5 دقائق ؛ قدميها دافئة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا