الكرز القبلات
قد تكون القبلات الكرز مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 36 حصص مع 39 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 8 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الجوز والتمر وبياض البيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول من السهل القبلات البسيطة شوكو-فطيرة الكرز, القبلات الكسترد، و القبلات الخفية لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع بياض البيض في وعاء كبير ؛ اتركه في درجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة. تغلب على سرعة متوسطة حتى تتشكل قمم ناعمة. فاز تدريجيا في السكر ، 1 ملعقة كبيرة في وقت واحد ، على ارتفاع حتى تشكل قمم لامعة قاسية ويذوب السكر. أضعاف في الجوز والتمر والكرز.
قطرة من ملعقة صغيرة 2 في. وبصرف النظر على ورقة الخبز مدهون بخفة.
خبز في 300 for لمدة 20-30 دقيقة أو حتى شركة لمسة. بارد لمدة 1 دقيقة قبل إزالة إلى رف الأسلاك. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.