الكرز الشوكولاته النباح
الكرز الشوكولاته النباح هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب وصفة مع 18 حصص. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 145 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 30 المشجعين. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 14%. حاول الكرز الشوكولاته النباح, الكرز اللوز الشوكولاته النباح، و اللوز الكرز الشوكولاته النباح لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع صينية خبز مقاس 9 * 13 بوصة بورق الألمنيوم.
قم بإذابة رقائق الشوكولاتة في وعاء زجاجي أو خزفي آمن للاستخدام في الميكروويف على فترات 30 ثانية ، مع التحريك بعد كل ذوبان ، حتى تصبح ناعمة ، من 1 إلى 3 دقائق (حسب الميكروويف). لا تسخن أو الشوكولاته سوف تحرق. باستخدام ملعقة ، وزعي الشوكولاتة المذابة بسرعة بالتساوي في المقلاة المحضرة حتى يتم تغطية قاع المقلاة.
رشي الحلوى المسحوقة بالتساوي على الشوكولاتة ، واتركيها برفق باستخدام ملعقة نظيفة لمساعدة الحلوى على الاستقرار في الشوكولاتة.
قم بإذابة طلاء الحلواني الأحمر ، في حالة استخدامه ، في وعاء زجاجي أو خزفي آمن للاستخدام في الميكروويف على فترات زمنية مدتها 30 ثانية ، مع التحريك بعد كل ذوبان ، حتى يصبح ناعما ، من 1 إلى 3 دقائق (حسب الميكروويف). ملعقة طلاء ذاب في كيس من البلاستيك الأغلاق; قص قبالة زاوية صغيرة جدا من الحقيبة, واستخدامها لرذاذ طلاء على النباح.
ضع المقلاة في الثلاجة أو الفريزر حتى تصلب ، حوالي 30 دقيقة.
إزالة من المقلاة ؛ تقشر احباط. اقتحم قطع صغيرة للتقديم.