الكراث وستيلتون سوفليس

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الكراث وستيلتون سوفليس. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 437 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.86 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الخردل محبب ، الكراث ، الحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق العادي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول لحم الخنزير والكراث وجودا سوفل, ريزوتو اللفت الأبيض الكريمي والكراث مع خضار الكراث المقرمش، و ستيلتون تاريخ تراجع لوصفات مماثلة.