الكراث مطهو ببطء والتفاح

الكراث مطهو ببطء والتفاح هو خال من الغلوتين ، نباتي لاكتو أوفو ، وبدائي وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 130 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 88 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب الكراث, أكل التفاح, زعتر, ومقبض الزبدة. وقد حاول 13 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: كلاب شيدر مع عصير التفاح-الكراث مطهو ببطء والتفاح, مقلي الدجاج مع التفاح والكراث، و التفاح الأخضر سوتيه والكراث.