صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

الكبار السباحة: خلق الكمال النبيذ برايس

الكبار السباحة: خلق الكمال النبيذ برايس
الكبار السباحة: خلق الكمال النبيذ برايس قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 33 جرام بروتين, 82 جرام دهون، وما مجموعه 1100 سعرة حرارية. ل $8.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. إذا كان لديك خيوط طهي ، فأنا أقدم هذا على الثوم المحمص وهريس الجزر الأبيض. و ، قرون الهيل ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. حاول جزيرة السباحة الحلوى, ضلع رئيسي مثالي مع النبيذ الأحمر الآمرة، و الكمال رئيس الضلع المشوي مع الآمرة النبيذ الاحمر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 275 درجة. منخفض و slow.In فرن هولندي ، يسخن الزيت ويحمر كل جانب من لحم الضأن المشوي. توضع جانبا على طبق.
المكونات سوف تحتاج
بازلاء مقشرة، اختياريبازلاء مقشرة، اختياري
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
أوراق البقدونس الطازجة الممزقةأوراق البقدونس الطازجة الممزقة
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
يضاف البصل والجزر والقرنفل والثوم ويقلى لبضع دقائق.
المكونات سوف تحتاج
(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)
كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخركوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
3
أضف القليل من النبيذ لتحلية المقلاة. عرق هذا الخليط لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
4
يضاف النبيذ أو الشراب أو العصير والكرز المجفف ويترك على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
الكرز المجففالكرز المجفف
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
5
أضف غصن إكليل الجبل.
المكونات سوف تحتاج
سيقان لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصاتسيقان لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات
6
ضع لحم الضأن المشوي في القدر ، الجانب الدهني up.In القماش القطني ، والتفاف كل الاشياء من مسحوق الكاكاو إلى الفلفل. التعادل في حزمة. نستله هذه الحزمة في بجانب الحمل. يغطى ويوضع في الفرن لمدة ثلاث ساعات.يجب أن يكون هذا عطاء سقوط العظام.
المكونات سوف تحتاج
مشروب البندقمشروب البندق
عظام الدجاج مع بعض اللحم عليها (الظهور، الرقبة، الأجنحة، الخ.)عظام الدجاج مع بعض اللحم عليها (الظهور، الرقبة، الأجنحة، الخ.)
4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)
بازلاء مقشرة، اختياريبازلاء مقشرة، اختياري
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
مياه إضافيةمياه إضافية
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
7
انزع الشواء إلى طبق ، وقم بتغطيته ودفئه. صفي سائل الطهي فوق وعاء لالتقاط كل هذا السائل اللذيذ. تجاهل جميع المواد الصلبة والحزمة. انها فعلت وظيفتها وفعلت ذلك بشكل جيد.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
8
ضع السائل مرة أخرى في القدر واتركه على نار خفيفة ، مكشوفا ، على الموقد حتى يصبح سميكا بما يكفي لتغطية ظهر الملعقة.أنا أخدم هذا على الثوم المحمص وهريس الجزر الأبيض. ونعم ، الطفل أكلها. إنها تسرق شوكولاتي الداكنة أيضا. ويشرب قهوتي.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاته الداكنةالشوكولاته الداكنة
مخلل الشبت شرائح رقيقةمخلل الشبت شرائح رقيقة
زيت الزيتون للتحميصزيت الزيتون للتحميص
كريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختياريةكريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
علبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاةعلبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاة
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين

المكونات

1بطاطا، مقشرة ومقطعة إلى شرائح سميكةبطاطا، مقشرة ومقطعة إلى شرائح سميكة2تبسبذور العنب أو زيت الكانولابذور العنب أو زيت الكانولا1جراب الهيل الأسودجراب الهيل الأسود2الجزر ، المفروم تقريباالجزر ، المفروم تقريبا1مربع كبيرقماش الجبنقماش الجبن1ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)1السلحبوب البنحبوب البن4الروبيان والأوردةخيوط الطبخخيوط الطبخ591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكرز المجففالكرز المجفف1زجاجةالنبيذ الاحمر الجافالنبيذ الاحمر الجاف4الروبيان والأوردةفي فرن هولندي ، سخني الزيت وحمري كل جانب من لحم الضأن المشوي. توضع جانبا على طبقفي فرن هولندي ، سخني الزيت وحمري كل جانب من لحم الضأن المشوي. توضع جانبا على طبق1السلمسحوق الكاكاو الهولنديمسحوق الكاكاو الهولندي1الشبت الطازج، المقطوفالثوم ، حطمالثوم ، حطم4الروبيان والأوردةأنا أخدم هذا على الثوم المحمص وهريس الجزر الأبيض. ونعم ، الطفل أكلها. إنها تسرق شوكولاتي الداكنة أيضا. ويشرب قهوتيأنا أخدم هذا على الثوم المحمص وهريس الجزر الأبيض. ونعم ، الطفل أكلها. إنها تسرق شوكولاتي الداكنة أيضا. ويشرب قهوتي2قرون الهيل الخضراءقرون الهيل الخضراء1البصل ، مكعباتالبصل ، مكعبات8سيتشوان الفلفلسيتشوان الفلفل907عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوضلع الضأن المشويضلع الضأن المشوي1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشراب البلسان (أو عصير الكرز الحامض فقط)شراب البلسان (أو عصير الكرز الحامض فقط)1غصنسيقان لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصاتسيقان لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات1قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة1سكوتش بونيه تشيلي، مفرومسكوتش بونيه تشيلي، مفروم4الروبيان والأوردةفي القماش القطني ، لف كل الأشياء من مسحوق الكاكاو إلى الفلفل. التعادل في حزمة. نستله هذه الحزمة في بجانب الحمل. يغطى ويوضع في الفرن لمدة ثلاث ساعاتفي القماش القطني ، لف كل الأشياء من مسحوق الكاكاو إلى الفلفل. التعادل في حزمة. نستله هذه الحزمة في بجانب الحمل. يغطى ويوضع في الفرن لمدة ثلاث ساعات4الروبيان والأوردةهذا جيد. انها حقا ، حقا جيدة. والطفل يحب ذلك أيضا. ما شاركته ، على أي حالهذا جيد. انها حقا ، حقا جيدة. والطفل يحب ذلك أيضا. ما شاركته ، على أي حال1زجاجوبالتالي, ماذا لو كنتوبالتالي, ماذا لو كنت" بنيت " الكمال من كابيرنيت في النكهات, وأضاف تعقيد الشوكولاته والقهوة, ثم أضاف النبيذ, واستخدامها حتى دمس رائع ضلع الضأن المشوي