الكاكاو نوغ
الكاكاو وتغ قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 30. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 111 سعرة حرارية. ل Serving 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك مقبلات: شوكولاتة حلوة ومرة ومسحوق الكاكاو والروم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة تشمل وزن مراقبات ودية جوز الهند الكاكاو الساخن للاحتفال باليوم الوطني للكاكاو, كعكة الكاكاو والجزر مع الكاكاو تنهار، و كعكة الكاكاو والجزر مع الكاكاو تنهار.
تعليمات
خفقت معا مسحوق الكاكاو و 1/3 كوب شراب البيض حتى تصبح ناعمة. في إبريق ، اخفقي خليط الكاكاو في شراب البيض المتبقي.
صب 4 أونصات في أكواب صغيرة ؛ ضعي فوقها الشوكولاتة الحلوة والمرة المبشورة.