الكافيار المكسيكي
الكافيار المكسيكي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 199 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل Serving 1.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إذا كان لديك فلفل وفصوص ثوم وبصل أخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 48%. وصفات مماثلة تشمل الفلفل الحار الجير تكساس الكافيار (كافيار رعاة البقر), الكافيار-جوهرة البيض، و تكساس كافيار.
تعليمات
تحريك جميع المكونات معا فيوعاء تقديم كبير ؛ تغطية والبرد 8 ساعات.