الكاجون الفاصوليا الحمراء والأرز

الكاجون الفاصوليا الحمراء والأرز قد يكون مجرد الكريول وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل 2 2.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 46 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 902 سعرة حرارية. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 3795 إنها وصلت إلى المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. مزيج من الكرفس والزعتر والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النفط يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز المانجو والموز النباتي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة ممتازة. حاول وعاء من الفخار الفاصوليا الحمراء والأرز, الكاجون الفاصوليا الحمراء والأرز، و الكاجون الفاصوليا السوداء والأرز لوصفات مماثلة.