صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة15
مجلة

الكاجو حساء الذرة مع كريم الكزبرة

5
4
3
2
1
الكاجو حساء الذرة مع كريم الكزبرة

الكاجو حساء الذرة مع كريم الكزبرة

الكاجو حساء الذرة مع كريم الكزبرة هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 489 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل Serving 4.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط ملح البحر, حريف, الكزبرة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل العسل الخام يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل قطع الكوكيز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول الذرة الحلوة الخام وشوربة الكاجو, الذرة الحلوة الخام وشوربة الكاجو، و حساء الكزبرة والذرة والدجاج لوصفات مماثلة.

المكونات

1قرصةقرصة حريف ، إذا رغبت في ذلكقرصة حريف ، إذا رغبت في ذلك2الروبيان والأوردةحريف حسب الذوقحريف حسب الذوق2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكزبرة (يترك فقط ، معبأة بشكل فضفاض)الكزبرة (يترك فقط ، معبأة بشكل فضفاض)11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففزيت جوز الهند أو السمنزيت جوز الهند أو السمن1أوريو محشو مزدوجإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة3آذان الذرة الطازجةآذان الذرة الطازجة1فصوص صغيرةالثوم ، إذا رغبت في ذلكالثوم ، إذا رغبت في ذلك6القرنفل2 بصلة بيضاء أو صفراء صغيرة إلى متوسطة الحجم، واحدة مقطعة إلى أرباع والأخرى مفرومة2 بصلة بيضاء أو صفراء صغيرة إلى متوسطة الحجم، واحدة مقطعة إلى أرباع والأخرى مفرومة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكاجو الخام ، غارقة بين عشية وضحاها (4 ساعات كحد أدنى)الكاجو الخام ، غارقة بين عشية وضحاها (4 ساعات كحد أدنى)11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالعسل الخام (أو الصبار)العسل الخام (أو الصبار)2قطع حلوى التوفي من هيث بار- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة2قطع حلوى التوفي من هيث بارالكركمالكركم9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/2 كوب من الصنوبر المحمص1/2 كوب من الصنوبر المحمص1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماًالكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبصل الأصفرالبصل الأصفر
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا