الكاجو-الدجاج بالقشور على الريحان-الأرز الأناناس

قد يكون الدجاج المقشر بالكاجو على أرز الريحان والأناناس هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 31 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 376 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك أنصاف صدر دجاج ، وبياض البيض ، وفتات الخبز المتبلة بالثوم ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الكاجو هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح المخبوز مع التوت البري والكاجو كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 60%. وصفات مماثلة هي الطماطم والريحان الدجاج والكاجو الأرز بيلاف, الكاجو بالقشور ماهي مع الأناناس والزنجبيل ريتا، و البلطي بالقشور الكاجو مع الأرز البري.