صعوبةخبير
جاهز120 ساعة
حصص1
نقاط الصحة76
مجلة
الدليل النهائي لعمل لفات الفاكهة محلية الصنع الخاصة بك
الدليل النهائي لعمل لفات الفاكهة محلية الصنع الخاصة بك
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة

الكاتشب لمحبي الطعام الحقيقي

الكاتشب لمحبي الطعام الحقيقي
ل Serving 4.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 61% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 35 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 808 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على البهارات وملح البحر غير المكرر والقرنفل المطحون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة من المطبخ المغذي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل الجرانولا اليومية من الغذاء الحقيقي ، بسيطة حقيقية, عشاق كاتشب موراي سلومجوليون (لايت بلو)، و صلصة التوت البري الغذاء الحقيقي.

تعليمات

1
ملعقة معجون الطماطم في وعاء خلط كبير وأضعاف في العسل الخام أو غيرها من التحلية الطبيعية في الاختيار.
المكونات سوف تحتاج
التحلية غير المكررةالتحلية غير المكررة
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
العسل الخامالعسل الخام
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
2
خفقت في ربع كوب مصل اللبن الطازج أو الخضار بداية الثقافة في معجون الطماطم المحلاة جنبا إلى جنب مع خل التفاح وملح البحر والبهارات والقرنفل. استمر في خفق هذه المكونات معا حتى يصبح المعجون ناعما وموحدا.ملعقة الكاتشب محلية الصنع في جرة ميسون, أعلى مع ملعقتين المتبقية مصل اللبن الطازج أو الخضار بداية الثقافة, تغطية فضفاضة بقطعة قماش أو غطاء والسماح الكاتشب للجلوس في درجة حرارة الغرفة, دون عائق, لمدة ثلاثة إلى خمسة أيام.بعد ثلاثة إلى خمسة أيام ، كشف الكاتشب محلية الصنع وإعطائها ضجة شاملة قبل نقلها إلى الثلاجة. سوف يحتفظ الكاتشب محلي الصنع المخمر بشكل طبيعي لعدة أشهر في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان صغيرتان من الملح الساخنملعقتان صغيرتان من الملح الساخن
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات
- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
جرة تعليبجرة تعليب