الكاتشب
قد يكون الكاتشب هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 1241 سعرة حرارية, 52 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل Serving 10.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 74% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيسكاتاريان النظام الغذائي. هذه الوصفة من الشره للحياة لديها 4 مراوح. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من مصل اللبن وملح البحر وشراب القيقب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل ملح البحر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة مذهلة. حاول صلصة الطماطم أو صلصة الطماطم / كيفية صنع صلصة الطماطم, كاتشب الدجاج، و ما في ذلك? كاتشب ، كاتشب لوصفات مماثلة.