القيقب والبرتقال الدجاج المزجج

القيقب والبرتقال الدجاج المزجج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 1.77 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 275 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر واحصل على عصير البرتقال وقشر البرتقال والدقيق وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق العادي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي البرتقال القيقب المزجج الدجاج, ماريز مابل & دجاج برتقالي مزجج، و القيقب البرتقال الجزر المزجج.