القيقب المزجج تركيا المشوي
القيقب المزجج تركيا المشوي هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 6 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 34 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 266 سعرة حرارية. ل Serving 3.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي ، ويتم ذلك في حوالي 1 ساعة و 50 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والزعتر والفلفل الحلو الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 38%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول شراب القيقب-ديك رومي مشوي مع مرق ريسلينج, القيقب المزجج لحم البقر المشوي، و القيقب تماري المزجج لحم الخنزير المشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية).
قم بإزالة الشباك البلاستيكية ولفها من مشوي الديك الرومي ، إن وجد ، ولكن اتركها على شبكة الخيط. (
إزالة وتجاهل حزمة المرق ، إن وجدت). اشطف الديك الرومي واتركه حتى يجف بالمناشف الورقية.
اخلطي شراب القيقب مع نكهة الدخان والفلفل الحلو والملح والفلفل ومسحوق الثوم ومسحوق البصل والزعتر والفلفل الحار في وعاء مع التحريك حتى يمتزج جيدا.
ادهني خليط الشراب في جميع أنحاء الديك الرومي المشوي.
ضع الشواء ، بحيث يكون جانب الجلد لأعلى ، على رف خبز في مقلاة تحميص. مشوي في الفرن المسخن مسبقا ، مع تغطية بالحساء من حين لآخر ، حتى يصبح الشواء بنيا ذهبيا ويقرأ مقياس حرارة اللحم الذي يتم إدخاله في وسط الشواء 170 درجة فهرنهايت (75 درجة مئوية). وقت التحميص حوالي 1 1/2 ساعة. لف الشواء بورق قصدير ، واتركه لمدة 10 دقائق قبل إزالة شبكة الخيط للتقطيع.