صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص60
نقاط الصحة1
مجلة

القهوة-البندق بيسكوتي

القهوة-البندق بيسكوتي
القهوة-البندق بيسكوتي قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 36 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 60 وتكلف 4 سنتات لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المتوسطي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على صودا الخبز وحبوب البن المطحونة والملح وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 16%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل القهوة-البندق بيسكوتي, الشوكولاته البندق بيسكوتي، و بسكوتي الشوكولاتة والبندق.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 30
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ضع المسكرات في وعاء صغير. الميكروويف في ارتفاع 10 ثانية. ضجة في الكاكاو واسبريسو حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
إسبرسوإسبرسو
ليكيورليكيور
مسحوق الكاكاومسحوق الكاكاو
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
وعاءوعاء
3
يضاف الزيت وبياض البيض والبيض مع التحريك بالمضرب حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
البيضالبيض
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
4
ضعي الدقيق برفق في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين.
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب قياسكوب قياس
سكينسكين
5
ضع الدقيق والسكريات و 2 ملاعق كبيرة من البندق وصودا الخبز والملح في محضر الطعام ؛ قم بالعملية حتى يطحن البندق.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
البندقالبندق
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
6
إضافة البن المطحون; نبض 2 مرات أو حتى المخلوطة. مع المعالج على, إضافة ببطء خليط المسكرات من خلال شلال الغذاء; عملية حتى يشكل العجين الكرة.
المكونات سوف تحتاج
البن المطحونالبن المطحون
ليكيورليكيور
العجينالعجين
7
أضف 6 ملاعق كبيرة من البندق ؛ يخفق 5 مرات أو حتى يمتزج (العجين سيكون لزجا). اقلب العجينة على سطح مرشوش بالدقيق ؛ اعجن برفق من 4 إلى 5 مرات. تقسم العجينة إلى 3 أجزاء متساوية ، وتشكل كل جزء في لفة طولها 10 بوصات.
المكونات سوف تحتاج
البندقالبندق
العجينالعجين
لفةلفة
8
ضع لفات 3 بوصات على ورقة خبز كبيرة مغلفة برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
9
تخبز في 300 لمدة 28 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
10
أزل اللفائف من صينية الخبز ؛ تبرد 10 دقائق على رف سلكي.
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
رف الأسلاكرف الأسلاك
11
قطع كل لفة قطريا إلى شرائح 20 (1/2 بوصة).
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة
12
ضع شرائح ، وقطع الجانبين لأسفل ، على أوراق الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
13
تخبز في 300 لمدة 20 دقيقة. اقلب ملفات تعريف الارتباط ؛ اخبز 10 دقائق إضافية (ستكون ملفات تعريف الارتباط طرية قليلا في المنتصف ولكنها ستتصلب عندما تبرد).
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
14
إزالة من أوراق الخبز ؛ بارد تماما على رفوف الأسلاك.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
15
ملحوظة: لتحميص البندق ، ضعيه على صينية خبز واخبزيه على حرارة 350 لمدة 15 دقيقة مع التحريك مرة واحدة. اقلب المكسرات على منشفة.
المكونات سوف تحتاج
البندقالبندق
نخبنخب
المكسراتالمكسرات
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
16
نشمر منشفة وفرك الجلود. ختم المكسرات.
المكونات سوف تحتاج
المكسراتالمكسرات
لفةلفة
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة