صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة15
مجلة

القمر عرض الشعرية

القمر عرض الشعرية
القمر عرض الشعرية قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 3 وتكاليف Serving 3.25 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 639 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. جعلت 30 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البيض والكومبو وسيقان فطر شيتاكي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل فطائر القمر محلية الصنع-فطائر القمر كريم البرتقال, فطائر القمر، و البومة القمر الفطائر.