القلب صحي كتاب الطبخ التفاح الشوفان

بحاجة الى وجبة الصباح النباتية الخالية من الغلوتين? القلب صحي كتاب الطبخ التفاح الشوفان يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 419 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك تفاح وسكر بني وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 74%، وهو صلب. حاول القلب صحي كتاب الطبخ التفاح الشوفان, كتاب طبخ صحي للقلب سمك الهلبوت المشوي، و قلب صحي كتاب طبخ سلطة القمح بيري لوصفات مماثلة.