القطب الشمالي شار على سرير من اللفت

القطب الشمالي شار على سرير من اللفت هو خال من الغلوتين وبدائي وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 36 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 374 سعرة حرارية. ل Serving 4.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الشبت والفجل واللفت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل أسافين الليمون هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع توالت البقلاوة كحلوى. أحب الزوجان حقا هذا الطبق الرئيسي. جعلت 24 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 34 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة ممتازة. حاول القطب الشمالي شار فويفودينا, شار القطب الشمالي مع الفطر، و سلطة شار القطب الشمالي مع التفاح لوصفات مماثلة.