القريدس سامبوكا

بحاجة الى الطبق الرئيسي بيسكاتاريان? القريدس سامبوكا يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.76 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 17 جرام بروتين, 53 جرام دهون، وما مجموعه 881 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك روبيان خليج مونتيري والزبدة وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة الحلوة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة التفاح السماوية كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي روبيان ساتيه (روبيان / روبيان مع صلصة الفول السوداني الحارة), سامبوكا القبلات، و القريدس عموم المقلية (القريدس المياه العذبة)/???.