القرنبيط ولحم الخنزير المقدد والبارميزان فريتاتا

القرنبيط ، لحم الخنزير المقدد ، والبارميزان فريتاتان هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والكيتون وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 499 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 39 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد وزيت الزيتون والبيض وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة. حاول صحي ولذيذ: فريتاتا مع الفطر ولحم الخنزير المقدد والبارميزان, فطائر قرنبيط صغيرة مع قشرة بطاطس جروير وكفتات لحم الخنزير المقدد والبارميزان، و شوربة القرنبيط الكريمية مع فتات القرنبيط البارميزان لوصفات مماثلة.