القرنبيط مع زبدة الخردل والليمون

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن يكون القرنبيط مع زبدة الخردل والليمون وصفة هائلة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 96 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 138 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. مزيج من الزبدة ، خردل ديجون الحبوب ، ملح كوشير خشن ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 53 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 43 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول القرنبيط مع زبدة الخردل والليمون, بابارديل مع القرنبيط والخردل زبدة البني، و سلطة القرنبيط وبراعم بروكسل مع زبدة الخردل لوصفات مماثلة.