القرنبيط مع الزبدة البنية والكمثرى والمريمية والبندق

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون القرنبيط مع الزبدة البنية والكمثرى والمريمية والبندق وصفة هائلة لتجربتها. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 124 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. إذا كان لديك قرنبيط ، وقشرة ، وأوراق حكيم ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من finecooking.com لديها 40 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول باستا المريمية والزبدة البنية مع البندق, قرنبيط مشوي ، حكيم وزبدة بنية، و المريمية والكراميل زبدة الكراث البني على اليقطين والبسكويت المريمية لوصفات مماثلة.