صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
مجلة

القرنبيط مع الثوم المعمر والليمون

القرنبيط مع الثوم المعمر والليمون
القرنبيط مع الثوم المعمر والليمون قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 49 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 4 وتكاليف 57 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والثوم المعمر والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول القرنبيط المهروس مع البارميزان والثوم المعمر, البطاطا المحمصة والقرنبيط مع الثوم المعمر، و ساوث بيتش القرنبيط الهريس مع الثوم المعمر لوصفات مماثلة.