القرنبيط المحمص مع الثوم والفلفل شبوتل والصنوبر والجوز

القرنبيط المحمص مع الثوم والفلفل شبوتل والصنوبر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 111 سعرة حرارية. هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وتخدم الوصفة النباتية 10 والتكاليف 55 سنتا لكل وجبة. مزيج من الصنوبر والكزبرة المطحونة وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 80 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة ممتازة. حاول بروكلي محمص مع الثوم والصنوبر, البروكلي المحمص مع الثوم والليمون والصنوبر المحمص، و كيفية حلزونية البروكلي: نودلز البروكلي بالثوم مع الصنوبر المحمص لوصفات مماثلة.