صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة27
مجلة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
استكشاف الأطباق الأكثر شهرة في العالم
استكشاف الأطباق الأكثر شهرة في العالم
10 وصفات لذيذة وسهلة يحبها جميع أفراد الأسرة
10 وصفات لذيذة وسهلة يحبها جميع أفراد الأسرة

القرفة المعطرة محشوة البطاطا الحلوة

القرفة المعطرة محشوة البطاطا الحلوة
القرفة المعطرة محشوة البطاطا الحلوة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 148 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط البطاطا الحلوة والقرفة المطحونة وجوزة الطيب المطحونة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 61%، وهو أمر جيد. حاول البرتقال المعطرة البطاطا الحلوة المهروسة, القرفة المعطرة الفانيليا الكعك مع القرفة كريم الجبن صقيع والزنجبيل ملبس، و البطاطا الحلوة مع القرفة البقان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن 400 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
فرك البطاطا الحلوة ثم مشوي الفرن ، والجلد لمدة 40-45 دقيقة أو حتى لينة لمسة. تبرد قليلا. قطع بلطف الثلث العلوي من البطاطا الحلوة ومغرفة الايداع في وعاء. جلود الاحتياطي في حالة استخدام.
المكونات سوف تحتاج
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
فرنفرن
3
اهرسي البطاطس بالشوكة.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
4
يضاف الزبادي والتوابل ويخلط جيدا. ملعقة ملء مرة أخرى في الجلود أو في 6 راميكينز بالزبدة طفيفة.
المكونات سوف تحتاج
بهاراتبهارات
زباديزبادي
المعدات التي سوف تستخدمها
رامكينرامكين
5
يرش كل منها مع 1 ملعقة صغيرة. السكر البني.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
6
تعيين لخبز لمدة 15-18 دقيقة أو حتى يسخن من خلال.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن