القرع والقرفة رولز
قد تكون لفائف قرفة اليقطين مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 571 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. ل Serving 1.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 24. توجه إلى المتجر والتقاط السكر البني والسكر والجبن كريم الوزن ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول القرع القرفة رولز مع القيقب القرفة كريم الجبن صقيع, اعتراف # 136: لم أستطع مقاومة Rolls لفائف القرفة والتوابل اليقطين مع رذاذ الجبن كريم القرفة، و القرع والقرفة رولز لوصفات مماثلة.
تعليمات
اصنع العجينفي قدر كبيرة ، اخلطي 1 1/2 كوب حليب كامل الدسم و 1/2 زيت نباتي و 1/2 كوب سكر.
سخنيها حتى تسخن ولكن لا تغلي ، ثم أخرجي المقلاة من الموقد واتركيها تبرد حتى يصبح الخليط دافئا عند اللمس ولكن ليس ساخنا جدا.
رش الخميرة على سطح السائل والسماح للجلوس لمدة 5 دقائق. ضجة في هريس اليقطين حتى مجتمعة.
يمزج 4 أكواب من الدقيق مع 1/2 ملعقة صغيرة من القرفة و 1/4 ملعقة صغيرة من جوزة الطيب و 1/4 ملعقة صغيرة من الزنجبيل.
رشها في قدر ويقلب حتى يأتي فقط معا. تغطية قدر مع منشفة طبق وتعيين في مكان دافئ ، خالية من مشروع لمدة 1 ساعة.بعد 1 ساعة ، يجب أن يكون الخليط منتفخ جدا وعلى الأقل تضاعف في الحجم. ضجة في 1/2 كوب دقيق وصودا الخبز ومسحوق الخبز والملح حتى تمتزج تماما. جعل اللفاتسخين الفرن إلى 375 درجة.
رش الزبدة في 3 مقالي فطيرة (أو طبق خبز أكبر) وقم بتلطيخها في جميع أنحاء قاع المقالي.تتحول العجين على سطح مطحون واضغط عليه في شكل مستطيل. إذا كانت لزجة بشكل مفرط ، رشها بسخاء بالدقيق وتعامل معها / طحينها حتى يسهل التعامل معها. طحين شوبك ولف العجين إلى مستطيل كبير حوالي 10 بوصات في 30 بوصة.
رذاذ ذاب 1 عصا من الزبدة على العجين وتشويه في جميع أنحاء السطح بأصابعك.
اخلطي 1/2 كوب سكر و 1/2 كوب سكر بني والقرفة وجوزة الطيب والزنجبيل.
يرش هذا على سطح العجين ، ويغطي كل الزبدة المذابة.
يرش 1/2 كوب إلى 3/4 كوب جوز البقان المفروم. بدءا من الأعلى ، استخدم حركة" آلة كاتبة " لتدحرج العجين نحوك في سجل كبير.
لفة بإحكام كما تذهب حتى لفات مع أن يكون لطيفا وأنيق. عندما يتم لف كل شيء ، اضغط على التماس مغلقا وأدر التدحرج بحيث يكون التماس متجها لأسفل. شريحة 1/2 إلى 3/4 بوصة شرائح ووضعها في عموم بالزبدة(ق). اسمح لهم بالارتفاع لمدة 20 دقيقة ، ثم اخبزيها لمدة 15-18 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا حول الحواف. جعل صقيع في حين أن القوائم هي الخبز ، مما يجعل صقيع من خلال الجمع بين جميع المكونات صقيع في وعاء من خلاط كهربائي. يخفق حتى يصبح رقيقا ، مع إضافة المزيد من الحليب إذا كنت ترغب في الحصول على كريمة رقيقة.
أضف نكهة القيقب في حالة الاستخدام واضرب حتى تمتزج.الانتهاء من لفة لفات الجليد الثانية يخرجون من الفرن.
رشي المزيد من المكسرات على الزينة ، ثم اتركيها تجلس لمدة 15 دقيقة قبل التقديم. لذيذ!