القرع الشتوي المزجج بالقيقب

قد يكون القرع الشتوي المزجج بالقيقب هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 234 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.25 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الشتاء. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من الزبدة ، الجوز الاسكواش ، شراب القيقب ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. مع ملعقة النتيجة 80%، هذا الطبق رائع. حاول الاسكواش الشتوي المحمص مع البندق والفلفل القيقب, شرائح لحم الخنزير القيقب الخردل مع هريس الاسكواش الشتاء، و الاسكواش الشتاء المحمص والجزر الأبيض مع شراب القيقب الصقيل وم لوصفات مماثلة.