القرع الذهبي-رغيف الجوز
اليقطين الذهبي-رغيف الجوز هو خالية من الألبان ونباتي هور دوفر. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 208 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 16. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط مسحوق الخبز وصودا الخبز والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل رغيف لحم الخنزير مع الصلصة الذهبية, كعكة رغيف الجزر الأبيض الذهبي، و مربعات الكراميل الجوز الذهبي.
تعليمات
ضعي الدقيق برفق في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين.
يمزج الدقيق والمكونات التالية 7 (من خلال الصولجان) في وعاء كبير ؛ اصنع بئر في وسط الخليط.
يمزج السكريات والبيض في وعاء متوسط مع التحريك بمضرب.
يضاف اليقطين والزيت والفانيليا ؛ يقلب جيدا.
يضاف الزبيب والمكسرات ؛ يضاف إلى خليط الدقيق مع التحريك حتى يصبح رطبا. ملعقة الخليط في 9 س 5 بوصة رغيف عموم المغلفة مع رذاذ الطبخ.
خبز في 350 لمدة 50 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة. تبرد 10 دقائق في المقلاة على رف سلكي ، ثم أخرجها من المقلاة. تبرد تماما على رف السلك.