الفول والثوم والأعشاب كروستيني

الفول ، والثوم ، وعشب كروستيني قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.03 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 400 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة من cookstr.com لديها 1 المشجعين. مزيج من الرغيف الفرنسي والفاصوليا والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة. حاول فافا فول كروستيني, فول الفول ومانشيجو كروستيني، و أروغولان وفول الفول كروستيني لوصفات مماثلة.