صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة44
مجلة

الفلفل المشوي والحمص والأوراق المختلطة

الفلفل المشوي والحمص والأوراق المختلطة
الفلفل المشوي والحمص وأوراق مختلطة هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 62 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 294 سعرة حرارية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الأوراق والحمص والفلفل المشوي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل الفاصوليا السوداء والفلفل الحار والأوراق المختلطة, الخضار المشوية والكراث والأوراق المختلطة، و الطماطم ، براعم الفاصوليا المختلطة والأوراق المختلطة.