صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة15
مجلة

الفلفل المحمص-الطماطم بروشيتا

الفلفل المحمص-الطماطم بروشيتا
تفحم الفلفل الطماطم بروشيتا قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 24. حصة واحدة تحتوي على 195 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر والتقاط الخبز والريحان والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الفلفل المشوي و أسياجو الدجاج السجق الطماطم الطازجة بروشيتا, الفلفل الأحمر المحمص والطماطم المجففة بروشيتا مع هريس الصنوبر المحمص وجبنة الماعز جريمولاتا، و بروشيتا الفلفل الأحمر المحمص.