الفلفل المحشو

قد يكون الفلفل المحشو هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.98 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 487 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. إذا كان لديك الكمون والطماطم والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الكمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. وصفات مماثلة هي فلفل أحمر محشي, الفلفل المحشو، و الفلفل المحشو.