الفلفل-القشرة الدائمة الضلع المشوي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب تحميص الضلع القائم بالقشور بالفلفل. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 62 جرام بروتين, 125 جرام دهون، وما مجموعه 1424 سعرة حرارية. ل 9 9.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك نشا الذرة والنبيذ والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل النبيذ الاحمر هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الشوكولاته النبيذ الأحمر # الأحدعبر كحلوى. يوم فالنتين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول ضلع مشوي متموج بالأعشاب, الكزبرة-قشرة دائمة الضلع المشوي، و الفلفل الأسود-قشرة الدائمة الضلع المشوي الاتحاد الافريقي الآمرة لوصفات مماثلة.