صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة100
مجلة

الفلفل الحار المفضل لدي

الفلفل الحار المفضل لدي
وصفة بلدي الفلفل الحار المفضل يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 2802 سعرة حرارية, 186 جرام بروتين، و 125 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 12.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 85% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك سكر وفول الفلفل الحار وزيت نباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل الفلفل الحار المفضل, الفلفل الحار المفضل لدينا، و الفلفل الحار المفضل.

المكونات

7941 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الطماطم ، مكعباتالطماطم ، مكعبات1الضلعضلع الكرفس ، مفروم ناعماضلع الكرفس ، مفروم ناعما2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبنة شيدر (مقبلات اختيارية)جبنة شيدر (مقبلات اختيارية)4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حبوب الفلفل الحار (أفضل بوش)حبوب الفلفل الحار (أفضل بوش)1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوممسحوق الفلفل الحار (أو حسب الرغبة)مسحوق الفلفل الحار (أو حسب الرغبة)1قطع حلوى التوفي من هيث بارشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.لحم بقري مفروم قليل الدهنلحم بقري مفروم قليل الدهن2البصل المفرومالبصل المفروم4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.لحم الخنزير والفاصوليا (فيليبس)لحم الخنزير والفاصوليا (فيليبس)1أوريو محشو مزدوجالملح، لحواف الزجاجالملح، لحواف الزجاج1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالقشدة الحامضة (مقبلات اختيارية)القشدة الحامضة (مقبلات اختيارية)1أوريو محشو مزدوجعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري1701 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير