الفلفل الحار المحشو مع سجق الكوريزو والتمر وصلصة اللوز
قد تكون الفلفل الحار المحشو بنقانق الكوريزو والتمر وصلصة اللوز مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 48 جرام دهون، وما مجموعه 688 سعرة حرارية. ل Serving 3.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 19 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك أنهايم تشيلي ، سجق كوريزو ، زيت نباتي ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل تمر محشي كوريزو ملفوف في لحم الخنزير المقدد, تمر كوريزو محشي بروسسيوتو ملفوف، و البطاطا-وكوريزو-محشوة أنشو تشيلي.