الفلفل الحار الدخان الأحبة
الدخان الفلفل الحار الأحبة قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 24 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 506 سعرة حرارية. ل Serving 1.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. توجه إلى المتجر واحصل على جبن شيدر حاد ولحم بقري مفروم خارجي ومسحوق الفلفل الحار وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الدخان قذرة الأحبة مع الأخضر شيلي, الفلفل الحار قذرة الأحبة، و الفلفل الحار النباتي الأحبة.
تعليمات
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
يضاف اللحم البقري إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 4 دقائق أو حتى يحمر مع التحريك حتى ينهار.
يضاف البصل والثوم إلى المقلاة ؛ يطهى 2 دقيقة مع التحريك بشكل متكرر.
يضاف الكمون ومسحوق الفلفل الحار ومسحوق تشيلي الشيبوتل ويطهى لمدة 30 ثانية. ضجة في الكاتشب والفاصوليا والطماطم ؛ طهي 6 دقائق أو حتى سميكة قليلا. ملعقة حوالي 2/3 كوب خليط لحم البقر على 6 نصفين كعكة أسفل ، وأعلى مع كل 1 ملعقة كبيرة الجبن والمخللات 2. أعلى مع نصفين كعكة المتبقية.