الفلفل الأسود البرتقالي وكعكة الإفطار المصنوعة من القمح الكامل
الفلفل الأسود البرتقالي وكعكة الإفطار المصنوعة من القمح الكامل
هذه الوصفة النباتية تخدم 10 وتكاليف 43 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 254 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك عصير الليمون وقشر الليمون وعصير البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول فيتوتشيني فلفل أسود كامل القمح مع خرشوف صغير, الفلفل الأسود الحلو والمشاكس والبرتقال كوجل، و بسكويت الفلفل الأسود مع مربى البرتقال والتوت لوصفات مماثلة.