صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة19
مجلة

الفطر ولحم الخنزير المقدد الإفطار مقلاة

الفطر ولحم الخنزير المقدد الإفطار مقلاة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب مقلاة الإفطار بالفطر ولحم الخنزير المقدد. ل Serving 3.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 28 جرام بروتين, 53 جرام دهون، وما مجموعه 959 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. حاول 63 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر ولحم الخنزير المقدد الإفطار مقلاة, يمكنني استخدام كل وجبة كذريعة لتمثال نصفي من رغيف يابس من الخبز, مقتبس من تايلر فلورنسا وجبة الأسرة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل شراب الإفطار يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة البقان الغنية كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. حاول بيكون ، بطاطس + بوبلانو مقلاة الإفطار, خبز البطاطا بيكون البيض الإفطار مقلاة، و لحم الخنزير المقدد والبيض والبطاطا المقرمشة مقلاة الإفطار {طبق واحد عموم} لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
خفض الحرارة إلى منخفضة أو متوسطة منخفضة.
2
أضف زيت الزيتون إلى المقلاة. اكسر ثلاث بيضات في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
يرش الملح والفلفل. تغطية عموم مع غطاء. بعد حوالي 3 دقائق ، افحص البيض. اطبخي حتى يصلوا إلى النضج المطلوب. عادة ما أطبخ البيض لمدة 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
ارفعي المقلاة عن النار.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
يرش البيض مع لحم الخنزير المقدد والفطر والجرجير.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
6
أضف المزيد من الملح والفلفل حسب الضرورة وقدمه على الفور.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
7
يقدم مع الخبز المقرمش والصلصة الحارة.
المكونات سوف تحتاج
Tblsp. زيت زيتون يوناني مستوردTblsp. زيت زيتون يوناني مستورد
2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة

المكونات

1حفنة صغيرةصدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية2ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةلحم خنزير مقدد. اثنين فقط. سنجعلهم يقطعون شوطا طويلالحم خنزير مقدد. اثنين فقط. سنجعلهم يقطعون شوطا طويلا2ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة3قليل من الكوسة المفرومةأنا بدأت للخروج من شبق بلدي بالفعل! انها على الارجح رائحة الطبخ لحم الخنزير المقدد…أنا بدأت للخروج من شبق بلدي بالفعل! انها على الارجح رائحة الطبخ لحم الخنزير المقدد…3قليل من الكوسة المفرومةالفطر ولحم الخنزير المقدد الإفطار مقلاةالفطر ولحم الخنزير المقدد الإفطار مقلاة3قليل من الكوسة المفرومةهذا الإفطار, وهذا شبق جالبة أوتر مستوحاة من تايلر فلورنسا وجبة الأسرةهذا الإفطار, وهذا شبق جالبة أوتر مستوحاة من تايلر فلورنسا وجبة الأسرة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفطر كريميني (حفنة كبيرة سوف تفعل) ، وتنظيفها وشرائح في النصفالفطر كريميني (حفنة كبيرة سوف تفعل) ، وتنظيفها وشرائح في النصف1رغيفأنا استخدم كل وجبة كذريعة لتمثال نصفي من يابس الخبزأنا استخدم كل وجبة كذريعة لتمثال نصفي من يابس الخبز3قليل من الكوسة المفرومةالفطر الخام ختمالفطر الخام ختم3قليل من الكوسة المفرومةلا أعرف ما هو عن الفطر. في كل مرة أشتري فيها الفطر ، أشعر أنني أعالج نفسيلا أعرف ما هو عن الفطر. في كل مرة أشتري فيها الفطر ، أشعر أنني أعالج نفسي1جبنة بارميزان مبشورةشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك3قليل من الكوسة المفرومةهذا رغيف زيتون صغير. شريحة. نعرات في زيت الزيتون. نخب. وجبة خفيفة. وتخدمهذا رغيف زيتون صغير. شريحة. نعرات في زيت الزيتون. نخب. وجبة خفيفة. وتخدم1حفنة صغيرةفطر محار مفروم بشكل خشنفطر محار مفروم بشكل خشن3قليل من الكوسة المفرومةهذه أزرار كريميني وفطر محار جميل. مع جرجير حار feels هذا يشعر الهوىهذه أزرار كريميني وفطر محار جميل. مع جرجير حار feels هذا يشعر الهوى3قليل من الكوسة المفرومةاطبع هذه الوصفةاطبع هذه الوصفة3قليل من الكوسة المفرومةمقتبس من وجبة عائلة تايلر فلورنسمقتبس من وجبة عائلة تايلر فلورنس3قليل من الكوسة المفرومةالملح والفلفل حسب الذوقالملح والفلفل حسب الذوق3قليل من الكوسة المفرومةأنا مغرم جدا بهذا لحم الخنزير المقدد في الغابة السوداء. فانكبانتس (تنبيه كلمة جديدة)أنا مغرم جدا بهذا لحم الخنزير المقدد في الغابة السوداء. فانكبانتس (تنبيه كلمة جديدة)