الفطر راغوت

الفطر اليخني هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 125 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من الفطر ، فصوص الثوم ، حبوب ليما ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 80%، هذا الطبق جيد جدا. حاول الفطر راغوت, خرقة الفطر المختلطة، و خرقة الفطر مع عصيدة من دقيق الذرة لوصفات مماثلة.