الفطر العدس البرغر

وصفة الفطر العدس البرغر جاهز في حوالي 28 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم نباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 463 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.93 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط جبن الماعز والزعتر والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة. حاول برجر فطر العدس, الفطر العدس البرغر، و العدس اللذيذ-برجر الفطر لوصفات مماثلة.

تعليمات

سخن اللاحم.

المعدات التي سوف تستخدمها

للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)

سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.

المعدات التي سوف تستخدمها

1 إلى 1 1/2 كوب من الفاصوليا المقلية، مسخنة جيدًا، أضيفي القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن

أضف 1 ملعقة صغيرة من الزيت إلى المقلاة ؛ دوامة إلى معطف.

المكونات سوف تحتاج

زيتون مقطّع إلى أرباع

المعدات التي سوف تستخدمها

يضاف البصل والثوم ؛ يقلى لمدة 3 دقائق أو حتى ينضج البصل.

المكونات سوف تحتاج

زجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمة

ديك رومي مطبوخ ومقطع إلى شرائح رفيعة

إزالة من الحرارة.

ضعي 1 كعكة في محضر الطعام ؛ قم بالمعالجة حتى تتشكل فتات خشنة.

المكونات سوف تحتاج

10 لفائف عشاء بيضاء

المعدات التي سوف تستخدمها

بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

إزالة فتات الخبز من الطعام المعالج; توضع جانبا.

المكونات سوف تحتاج

جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة

المعدات التي سوف تستخدمها

بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

الجمع بين الفطر والعدس ، 2 ملعقة شاي الخردل ، والمكونات 3 المقبلة (من خلال الملح) في الطعام المعالج.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب من البصل الأخضر المفروم

العدس

8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا

نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو

المعدات التي سوف تستخدمها

بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

يمزج مزيج البصل وفتات الخبز وخليط الفطر والبيض في وعاء كبير مع التحريك جيدا. تقسيم الخليط إلى 4 أجزاء متساوية ، وتشكيل بلطف كل في باتي 1/2 بوصة سميكة.

المكونات سوف تحتاج

جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة

1 كوب من البصل الأخضر المفروم

ديك رومي مطبوخ ومقطع إلى شرائح رفيعة

(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم

المعدات التي سوف تستخدمها

مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة

سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.

المعدات التي سوف تستخدمها

أضف ما تبقى من 2 ملعقة صغيرة من الزيت إلى المقلاة ؛ دوامة إلى معطف.

المكونات سوف تحتاج

زيتون مقطّع إلى أرباع

المعدات التي سوف تستخدمها

إضافة الفطائر ؛ يطهى لمدة 4 دقائق على كل جانب أو حتى يحمر.

قم بإزالة الفطائر من المقلاة ؛ رتبها في طبقة واحدة على صينية خبز.

المعدات التي سوف تستخدمها

حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش

يرش الفطائر بالتساوي مع الجبن.

المكونات سوف تحتاج

مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة

مكان تحت اللاحم لمدة 2 دقيقة أو حتى يتم تخفيف الجبن.

المكونات سوف تحتاج

مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)

الجمع بين المايونيز الكانولا والباقي 2 ملعقة شاي الخردل في وعاء صغير.

المكونات سوف تحتاج

4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري

8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا

المعدات التي سوف تستخدمها

مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة

نشر النصف العلوي من كل من الكعك 4 المتبقية مع 2 ملعقة شاي خليط المايونيز. أعلى كل النصف السفلي من كعكة مع 1 باتي. تقسيم جرجير بالتساوي بين البرغر; أعلى مع النصف العلوي من كعكة, الجانب المغلفة المايونيز أسفل.

المكونات سوف تحتاج

4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري

صدور الدجاج المشوية