الفطر التونة المعكرونة خزفي
الفطر التونة المعكرونة خزفي
فطر التونة المعكرونة خزفي هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 50 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 601 سعرة حرارية. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. إذا كان لديك البازلاء ونودلز البيض والقشدة المكثفة من حساء الفطر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. مع ملعقة درجة 92%، هذا الطبق هائل. وصفات مماثلة تشمل طاجن نودلز التونة والفطر اللذيذ, طاجن نودلز التونة ك، و طاجن نودلز التونة.