صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

الفطر البري كروستيني

الفطر البري كروستيني
الفطر البري كروستيني قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 2.52 لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور دي مازا يخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 332 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مزيج من روستيك الألم السميك وخل النبيذ وأوراق الزعتر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع ملعقة النتيجة 22%، هذا الطبق ليس ممتازا. وصفات مماثلة هي الفطر البري كروستيني, الفطر البري كروستيني، و الفطر البري كروستيني.

تعليمات

1
تذوب الزبدة فيمقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
أضفالفطر والزعتر. حتى احمر ، حوالي 8 دقائق. الموسم مع الملح والفلفل. هل قبل: يمكن أن يتم 1 يوماقبل. غطاء ؛ البرد. أعد التسخين قبل الاستخدام.
المكونات سوف تحتاج
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
1
امزج أول 4 مكونات في الخلاط 10 ثوان. مع تشغيل الجهاز ، إضافة تدريجيا 1/2 كوب زيت الزيتون. الموسم إلىطعم مع الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
سخن الفرن إلى 400 F ف. ترتيب الخبز علىورقة الخبز المقطعة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
3
فرشاة مع النفط.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
4
خبز حتى تبدأ هش ، حوالي 8 دقائق.
5
تل 1/4 كوب الفطر على كل الخبزشريحة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
6
رشي كل منها بخل الزعتر ، ثم باعتدال بزيت الكمأة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الكمأةزيت الكمأة
3 ملاعق كبيرة من صلصة الخل3 ملاعق كبيرة من صلصة الخل
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة