الفطائر متعددة الحبوب

قد تكون الفطائر متعددة الحبوب مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 25 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 130 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك دقيق وشوفان ملفوف ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 55%، وهو صلب. حاول الفطائر متعددة الحبوب, الفطائر متعددة الحبوب، و الفطائر متعددة الحبوب لوصفات مماثلة.