الفطائر كوكي الشوفان
قد تكون فطائر البسكويت المصنوعة من دقيق الشوفان مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 783 سعرة حرارية. قدم شخصان هذه الوصفة, و 97 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من 4 كوب ، صودا الخبز ، كريم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 22 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفطائر كوكي الشوفان, الفطائر كوكي الشوفان، و الفطائر كوكي الشوفان لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي المكونات الجافة ، أول 7 ، في وعاء. في وعاء آخر ، اخلطي المكونات الرطبة ، التالية
اخفقي المكونات الرطبة في الجفاف حتى تمتزج تماما ، ثم أضيفي الموز المهروس والزبيب. ضجة في الزبدة المذابة.
سخني صينية على نار متوسطة وادهنها بالزبدة المذابة الإضافية. اطبخي الفطائر ، كل منها حوالي 1/3 كوب ، حتى تتشكل الفقاعات في الأعلى ، ثم اقلبها. سوف الكعك طهي في حوالي 2 دقيقة على كل جانب. إبقاء الفطائر الخيام مع احباط لأنها تأتي من صينية لإبقائها ساخنة.
قدميها مع العسل أو شراب القيقب على الوجه.