صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
مجلة

الفطائر على الطريقة الأمريكية مع شراب القيقب

الفطائر على الطريقة الأمريكية مع شراب القيقب
وصفة الفطائر على الطريقة الأمريكية مع شراب القيقب يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي تقريبا 20 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 106 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. ل 11 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب, ملعقة شاي القرفة, الدقيق رفع النفس, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول فطائر الأناناس والموز على الطريقة الأمريكية, الفطائر على الطريقة الأمريكية مع كومبوت الفانيليا بيري، و فطائر التوت مع شراب القيقب لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
نضع الدقيق والخبز والسكر والقرفة في وعاء ونصنع بئر في المنتصف
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
مربى التوت الأزرق عالي الجودةمربى التوت الأزرق عالي الجودة
5 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد لعجن العجين5 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد لعجن العجين
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
2
يخفق الحليب والبيض معا ثم يضاف إلى الدقيق ويخفق معا
المكونات سوف تحتاج
مربى التوت الأزرق عالي الجودةمربى التوت الأزرق عالي الجودة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
شرائح إضافية من الفراولة الطازجةشرائح إضافية من الفراولة الطازجة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
3
سخني مقبض من الزبدة في مقلاة كبيرة وملعقة كبيرة من الخليط (يمكنك عمل 2 في كل مرة) في المقلاة واطهيها على نار متوسطة لمدة 3 دقائق حتى تبدأ الفقاعات في الظهور على سطح الفطائر. الوجه الفطائر ويطهى لمدة 2 دقيقة أخرى
المكونات سوف تحتاج
12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة
المعدات التي سوف تستخدمها
مكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جافمكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جاف
4
يقدم هذا الطبق مع شرائح الموز وشراب القيقب أو تجميد!
المكونات سوف تحتاج
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)