صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

الفطائر بوكستي

الفطائر بوكستي
قد تكون الفطائر بوكستي مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة النباتية تخدم 4 وتكاليف 39 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 312 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. إذا كان لديك البطاطس الطازجة والزبدة واللبن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأوروبي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطائر البطاطس بوكستي, بوكستي (الفطائر البطاطا الايرلندية) # الأحدسوبر، و روبن بوكستي (فطائر البطاطس الأيرلندية) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
قشر البطاطس المطبوخة وهي لا تزال ساخنة ، واسقطها في وعاء واهرسها على الفور. صر البطاطا الخام ، إضافة إلى البطاطا المهروسة مع الدقيق وصودا الخبز المنخل.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
تخلط جيدا ، وإضافة ما يكفي من اللبن لجعل الخليط قاسية.
المكونات سوف تحتاج
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
4
تسخين مقلاة ، الشحوم مع الزبدة وطهي الفطائر الكبيرة أو الصغيرة بالطريقة المعتادة. تناولها مباشرة من المقلاة مع الزبدة أو الطفح المقرمش أو العسل الأيرلندي النقي.
المكونات سوف تحتاج
سكرابل طازجسكرابل طازج
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
ملاحظة: تم تقديم هذه الوصفة من قبل طهاة محترفين وتم تقليصها من وصفة مجمعة مقدمة من مطعم. لم يختبر طهاة الجبهة الوطنية هذه الوصفة بالنسب المشار إليها ، وبالتالي ، لا يمكننا تقديم أي تمثيل للنتائج.
6
* ملاحظة: الملعقة الأيرلندية هي نفس كمية الملعقة الأمريكية بالإضافة إلى ملعقة صغيرة.